記事No: 26（置換テーマ）
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※医療判断が必要な症状がある場合は、必ず主治医・医療機関に相談してください。
※医療判断が必要な症状がある場合は、必ず主治医・医療機関に相談してください。
このページの結論
- 味が不安な人は「お試しセットがあるサービス」から始める。
- 定期縛りが不安な人は「停止しやすさ（締切・手順）」を先に確認する。
- 制限食ニーズ（アレルギー/塩分/糖質）は、商品名より先に「表示項目」を確認する。
1. 味が不安な人の入り口（お試し導線）
候補例
- DELIPICKS:DELIPICKS
お試し導線がある時期は、初回コストを抑えて味確認がしやすい - ワタミの宅食ダイレクト: 初回セットを入口にしやすい
実行手順
- お試し価格と通常価格を分けて確認
- 送料を含めた初回総額を確認
- 2回目以降の停止条件を先に確認
2. 定期縛りが不安な人（停止しやすさで選ぶ）
- nosh のように停止/スキップ導線が明確なサービスを優先
- 比較するのは「縛りの有無」よりも、次回確定までの締切日と操作手順
チェック項目:
- 次回確定日の何日前まで変更可能か
- マイページだけで完結できるか
- 電話必須かどうか
3. 制限食ニーズの見方（医療助言ではなく表示確認）
アレルギー
- 原材料表示、アレルゲン表示、同一設備注意を確認
塩分
- 1食あたり塩分量を比較し、1日合計で見積もる
糖質
- 糖質量だけでなく、たんぱく質・脂質とのバランスで判断する
4. 筋トレ向けは「抽象」ではなく「メニュー選定ロジック」で考える
選定ロジック（サービス横断）
- 主菜: 鶏/魚メインを優先
- 副菜: 野菜系の比率が高いものを優先
- 1食表示: たんぱく質量、脂質、糖質、塩分を同時確認
具体メニュー案の作り方
- 高タンパク日: 鶏むね/白身魚系 + 野菜副菜
- 調整日: 糖質と脂質が高いメニューを避ける
- 継続重視: 味の系統（和/洋/中）をローテーション
5. 別記事候補（本記事に詰め込みすぎない）
- 痛風が気になる人向け：表示確認手順と主治医確認のポイント
- 糖尿病が気になる人向け：糖質表示の見方と注意点
- 高血圧が気になる人向け：塩分表示の見方と比較の仕方
CTA
- まずは「お試し導線」か「停止しやすさ」のどちらを優先するか決める
- 次に比較記事（No.1 / No.7）で候補を絞る
- 最後にレビュー記事で送料・締切・表示情報を確認して申し込む
